白癜风与厌恶：摒弃不良心态，接纳真实的自己

　　白癜风有时会让患者产生一种厌恶的情绪，厌恶身上那醒目的白斑，厌恶自己因为疾病而变得 “与众不同”，但这种厌恶的心态只会让我们陷入更深的痛苦，我们应当摒弃它，学会接纳真实的自己，带着爱与勇气去面对生活，白癜风与厌恶：摒弃不良心态，接纳真实的自己，合肥天佑白癜风医院（原合肥北大白癜风医院品牌升级）带你了解。

　　1、当看到镜子里自己皮肤上的白斑，不少患者会不自觉地心生厌恶，觉得它们破坏了自己原本的形象，让自己变得不完美，在社交场合中也变得格外敏感，总觉得别人也同样厌恶自己的白斑。这种对白斑的厌恶，久而久之会延伸到对自己的厌恶，自信心受到大打击，甚至开始回避正常的生活，不愿出门、不愿与人交往，陷入了恶性循环。

　　2、可我们要明白，白斑只是疾病的一种外在表现，它并不能定义我们是谁。每个人都有不完美的地方，白癜风只是我们生活中的一个特殊 “印记” 而已。试着换个角度去看待它，把白斑看作是生活给予我们的一次考验，一次让我们更加坚强、更加懂得珍惜健康的机会。

　　3、接纳自己，就是要正视白斑的存在，像对待身体的其他部分一样对待它，在日常护理中精心呵护，在治疗时积极配合。同时，也要发现自己身上除了白斑之外的诸多闪光点，比如善良的内心、独特的才华等，用这些优点去重新建立自信，让自己不再被厌恶的情绪所束缚。

　　白癜风与厌恶：摒弃不良心态，接纳真实的自己，合肥天佑白癜风医院（原合肥北大白癜风医院品牌升级），摒弃厌恶的心态，积极地融入生活，当我们以自信、坦然的姿态面对他人时，会发现别人也会以同样的尊重和友好回应我们，这样我们就能在与白癜风相伴的日子里，活得更加自在、更加精彩。